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Yoga Gold
Mit einem Fokus auf ganzheitliches Wohlbefinden bietet das Yoga Gold Studio sowohl traditionelle als auch innovative Kurse für alle Alters- und Leistungsstufen. Die Vorweihnachtszeit und der Jahresbeginn werden hier mit besonderen Events und einem optimierten Kursplan gestaltet, um Teilnehmenden eine Auszeit vom Alltag und neue Energie zu ermöglichen. Von Yoga-Angeboten für die ganze Familie bis hin zu kraftvollen Pilates- und Barre-Workouts – Yoga Gold schafft einen Raum, in dem man sich wohlfühlen und wachsen kann.
Ad-planks-Kalender: Bewegung im Advent
Vom 1. bis 22. Dezember lädt Yoga Gold zur kostenlosen Online-Plank-Challenge ein. Teilnehmende haben die Möglichkeit, sich mit täglichen Übungen fit zu halten, und können an den Adventssonntagen tolle Preise gewinnen. Dieses digitale Event kombiniert Fitness und Gemeinschaft, ideal für die besinnliche, aber oft hektischen Vorweihnachtszeit.
Besondere Angebote zur Weihnachtszeit
Im Dezember bietet das Studio ausgewählte Specials, die Entspannung und Besinnung fördern. Der Dezember startet am 1. Advent mit „Kinderyoga in der Weihnachtsedition“, ein spielerisches Yoga-Erlebnis für Grundschulkinder (6–10 Jahre) mit Eva. Am 6. Dezember taucht das „Candle Light Yin Yoga“ mit Céline die Teilnehmenden in eine ruhige, meditative Atmosphäre. Ein weiteres Highlight in diesem Monat ist das „Gong Bath und Meditation“ mit Megan am 13. Dezember, das durch Klang und Stille eine tiefgehende Entspannung ermöglicht. Diese Veranstaltungen sind ideal, um zur Ruhe zu kommen und die festliche Stimmung zu genießen.
Neuer Schwung im Januar
Das neue Jahr startet kraftvoll bei Yoga Gold mit den traditionellen „108 Sonnengrüßen“ am 1. Januar, angeleitet von Claudia. Zudem veranstaltet das Studio am 25. und 26. Januar zwischen 10 und 18 Uhr einen Tag der offenen Tür. Geplant sind viele verschiedene Kursangebote, um das Studio und das Team kennenzulernen. Bei Tee und ayurvedischen Snacks ergibt sich auch die Möglichkeit, sich mit anderen Sport- und Yoga-Begeisterten auszutauschen und dies natürlich alles kostenlos. Die Teilnahme erfolgt über eine vorherige Anmeldung via Eversports. Zusätzlich wartet ab Januar ein optimierter Kursplan auf die Teilnehmenden. Highlights sind das „Early Bird Yoga“ dienstags um 7 Uhr, „Kraftvolles Vinyasa Yoga“ donnerstagabends und ein abendlicher Yoga Therapie Kurs am Mittwoch. Damit passt sich das Angebot noch besser den Bedürfnissen der Mitglieder an und bietet mehr Möglichkeiten, Körper und Geist im Alltag zu stärken. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier findet man den passenden Kurs, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga Gold ist zudem online mit Live-Streaming-Kursen präsent, die die Praxis auch zu Hause fördern. M. Rothenburg
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Yoga Gold
Yoga Gold, Georg-Hermann-Allee 30,Tel. 0171 777 75 48, www.yoga-gold.com, www.eversports.de/s/yoga-gold